Beauté
Six conseils pour les renforcer les ongles qui cassent
La beauté de nos ongles peut être perturbée par des éléments indépendants de notre alimentation.
Un ongle sain est composé d’eau, de kératine, de calcium, de fer et d’acides aminés. Lorsqu’il manque l’un de ces éléments, il perd son équilibre et devient fragile : il se casse ou se fend. La beauté de nos ongles est perturbée par des éléments indépendants de notre alimentation, comme les changements de saison, le froid. Cela implique d’adopter une bonne hydratation ainsi qu’une alimentation variée riche en vitamines et en fer. Recouvrir vos ongles d’une base de soin revitalisante à base de minéraux, de calcium et de silicium pour former un « bouclier » contre les agressions extérieures.
INFOS PRATIQUES :
- Hygiène3 mois
Porter des sous-vêtements serait nocif pour les parties génitales
- Société3 mois
Les barbechas tunisiens, débrouillards exposés à tous les dangers
- Nutrition4 jours
Le moringa contient deux fois plus de protéines que le yaourt
- Bien-Être4 mois
Zoom sur le boukhour, l’encens qui relaxe et apaise
- Société2 mois
Ces maux qui collent à la peau des albinos
- Novembre bleu5 mois
Cancer de la prostate: une activité sexuelle régulière suffit-elle à prévenir la maladie?
- Sexualité2 mois
Aphrodisiaques: pourquoi il faut en consommer avec (beaucoup de) modération
- Explication3 mois
Troubles de l’érection: comprendre les causes