La lumière du téléphone peut rendre impuissant

La lumière bleue, reconnue par son impact négatif sur le sommeil est maintenant aussi impliquée dans la dégradation de la qualité du sperme. « L’utilisation de smartphones et de tablettes le soir et après le coucher est corrélée avec la baisse de la qualité et de la quantité du sperme » explique Amit Green, auteur principal d’une étude menée par des chercheurs israéliens, et relayée par Futura Sciences.

La lumière bleue des téléphones, tablettes et téléviseurs est à l’origine des troubles du sommeil, qui eux-mêmes peuvent provoquer une impuissance sexuelle. Le manque de sommeil a des conséquences fatales sur la libido. « Un mauvais repos réduit le taux de testostérone chez l’homme et chez la femme », confime LeFigaro.fr.

Aussi, est-il important de savoir, comme l’explique une étude de la National Library of Medecine, « qu’une seule heure de sommeil supplémentaire par nuit peut entraîner une augmentation de 14 % de la libido ».