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Sport-Bien Être

Tunisie : trop de sédentarité nuit à la santé

Selon l’Observatoire national du sport, seulement 20 % des Tunisiens pratiquent une activité physique régulière.

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Selon l’Observatoire national du sport, seulement 20 % des Tunisiens pratiquent une activité physique régulière. Ce qui pose d’importants problèmes de santé publique.

Pratiquer une activité physique régulière est indispensable pour se maintenir en bonne santé. Cela permet de réguler le fonctionnement du système cardiaque. En dépit de ces bienfaits, les Tunisiens ne font pas assez de sport. Seulement 20% des personnes de plus de 50 ans dans le pays pratiquent une activité physique régulière. Si bien que le taux de sédentarité y est de 83%, selon l’Observatoire national du sport.

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