Sport-Bien Être
Mal de dos : la solution qui vient de la thérapie sensomotrice
Le but est de changer la façon dont on perçoit sa propre douleur.
Le mal de dos est à l’origine de 2,3 millions de journées de travail perdues dans le secteur de l’hygiène personnelle en France chaque année. Des chercheurs de l’université Brunel de Londres ont mené une étude sur la rééducation sensorimotrice. Le but de la thérapie est de changer la façon dont les gens perçoivent leur propre douleur. Une sorte de « recyclage » du cerveau pour faire comprendre aux patients l’importance de bouger pour faire face à la douleur à long terme. Après 18 semaines de traitement, tous les participants ont évalué leur douleur sur 10. Après 26 semaines, 18,3 % du groupe répondaient aux critères de récupération, contre 9,8 % dans le groupe fictif.
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