Bien-Être

Insomnie: 6 plantes incontournables pour améliorer son sommeil

Testez-les avant de vous tourner vers des médicaments de synthèse.

Publié il y a

2 ans

24 janvier 2023

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L’insomnie hante vos nuits et la somnolence vous guette pendant la journée ? Avant de se tourner vers des médicaments de synthèse, le recours aux plantes peut s’avérer efficace pour améliorer son sommeil.

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