Entre autres, légumes crucifères, légumineuses et crudités.
Elles aident à prévenir des maladies cardiaques ou sont de puissants anti-bactériens.
Citron, miel, gingembre et peau de banane vous surprendront.
Le phénomène est croissant au Cameroun.
Ils procurent des bienfaits insoupçonnés pour notre métabolisme.
Savez-vous faire la différence entre une DLC et une DDM?
La garantie pour éviter des intoxications alimentaires.
Cette pratique répandue en Afrique de l’Ouest nuit la santé.
Pour l'éviter, tout est une question d’organisation et de méthode.
Les aliments concernés sont riches en eau, et ont une forte teneur en potassium.
Un à 2 g de sel (400 à 800 mg de sodium) par jour suffiraient aux besoins fondamentaux de l'organisme.
Ils stagnent dans le système digestif et perturbent tout votre corps.
