Tous les aliments permettant de renforcer un apport en vitamine D sont les bienvenus.
Cette période peut se manifester par des symptômes affectant la qualité de vie d'une femme.
La Journée mondiale de la ménopause se commémore mercredi 18 octobre.
Le réseau All for Menopause veut aider les femmes à traverser plus facilement cette période de leur vie.