En Tunisie, un millier d’accidents y surviennent chaque année dans les salles de sport.
La raison principale, un manque d'équipements adaptés dans les écoles.
Les violences conjugales semblent un moyen de contrôler le corps des femmes.
Règle numéro un: écouter sa fatigabilité.
Faire du sport, c’est bien. Un sport que l’on aime, c’est mieux.
La gymnastique sera l'une des disciplines les plus suivies.
Les tics nerveux affectent parfois l’épanouissement personnel.
Il augmenterait de 10 % les dépenses caloriques.
Les explications du Dr Éric Allangba, médecin du sport et enseignant en Côte d'Ivoire.
Les bienfaits varient en fonction du moment où l’exercice physique est pratiqué.
Seulement 20 % des Tunisiens pratiquent une activité physique régulière.
Les endorphines produits par le sport se révèlent de puissants antalgiques.
Les commerces de rue sont déguerpis, des quartiers entiers rasés.
Faire bouger son corps est donc nécessaire pour prévenir la maladie.
