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Santé

Charge mentale : comment s'en sortir ?

Avec la pandémie, la généralisation du télétravail et le spectre d’un 3e confinement qui se profile, la charge mentale refait parler d’elle. Le point avec Laurence Bourgeois, consultante experte de la charge mentale. et Marie-Laure Monneret, coach certifiée spécialisée dans la reconversion professionnelle et l’équilibre vie professionnelle/vie personnelle.

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Avec la pandémie, la généralisation du télétravail et le spectre d’un 3e confinement qui se profile, la charge mentale refait parler d’elle. Le point avec Laurence Bourgeois, consultante experte de la charge mentale. et Marie-Laure Monneret, coach certifiée spécialisée dans la reconversion professionnelle et l’équilibre vie professionnelle/vie personnelle.

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