Huîtres, poisson cru, fromages au lait cru... de nombreux produits de fêtes peuvent entraîner l'apparition d'une intoxication alimentaire. Les signes d'alerte.
Tous les hivers, c'est la même chose, vos cheveux sont ternes et raplapla... Mais rassurez-vous, avec quelques astuces et conseils vous allez retrouver une crinière de...
Avoir une bonne baisse de forme en période hivernale est tout à fait normal. Mais si la fatigue se fait pesante et que vitamines et caféine...
Une récente étude française a trouvé un lien entre une flore intestinale perturbée et le développement d'un état dépressif.
Pour cicatriser vite et bien, notre peau a besoin de certains nutriments spécifiques. Les conseils du nutritionniste Raphaël Gruman pour accélérer la cicatrisation grâce à l'alimentation.
Depuis le séquençage génétique des bactéries qui peuplent notre intestin en 2008, le microbiote intestinal semble être devenu le nouveau «patch» miraculeux capable de soigner toutes...
Envolés les cinq, dix ou trente kilos de trop: passé l’euphorie, tout reste bel et bien à jouer pour inscrire l’exploit dans la durée.
Fatiguée, irritable, sujette aux crampes ? Peut-être êtes-vous carencée en magnésium, comme 1 femme sur 4… Or, il est facile d’y remédier. Le Dr Jean-Paul Curtay, nutrithérapeute...
Liées en grande partie à la nutrition moderne, les allergies alimentaires sont en nette augmentation. Avec des conséquences sociales souvent très handicapantes. Pourquoi est-il important de...
En plus des gestes barrières, que peut-on raisonnablement faire pour maintenir à distance les virus et améliorer la résistance de notre système immunitaire? C’est la question...
Aspect, goût, odeur et texture. Comment choisissez vous les légumes que vous mangez ? Voici 15 légumes qu'on déteste qui seraient pourtant bons à mettre dans...
Il n’y a pas de risque zéro avec l’alcool : l’idéal serait de ne pas en boire du tout. Gérer sa consommation est une solution plus...
Les rayons UVB provenant de la lumière solaire permettent la synthèse de la vitamine D par notre organisme. Mais combien de temps faut-il s'exposer pour faire...
Eliminer l'alcool du sang prend du temps. Attendre est d'ailleurs le seul remède 100% efficace. Mais des chercheurs canadiens ont trouvé une autre technique basée sur...