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Santé

Fatiguée, surmenée : avez-vous essayé la valériane ?

La réputation de la valériane en tant que calmant nerveux n’est plus à faire. Insomnie, stress, spasmophilie… La clé du bon usage de la valériane est avant tout dans son dosage.

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La réputation de la valériane en tant que calmant nerveux n’est plus à faire. Insomnie, stress, spasmophilie… La clé du bon usage de la valériane est avant tout dans son dosage.

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