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Nutrition-Alimentation

Ces céréales qui augmentent le risque de maladies cardiovasculaires

Le riz blanc, la farine blanche et le pain blanc sont visés.

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Une étude iranienne affirme que les céréales peuvent avoir un impact sur votre risque de maladie cardiaque prématurée. Selon les chercheurs, le riz blanc, la farine blanche et le pain blanc sont associés à un risque accru de maladie coronarienne. L’étude a inclus plus de 2 000 participants, dont 1 369 participants atteints de maladie coronarienne prématurée. Le tabagisme, l’hypercholestérolémie, l’hypertension artérielle, le diabète et le diabète sont également des facteurs dans les résultats de l’étude, les chercheurs ont conclu qu’un régime qui comprend la consommation d’un régime riche en céréales raffinées est bon pour la santé cardiaque.

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