Cela permet de se motiver et d’être conscient de ses propres capacités.
La Côte d’Ivoire figure au troisième rang des pays africains les plus touchés par le suicide.
eLes espaces verts aident pourtant à réduire stress, anxiété et dépression.
Faire du sport, c’est bien. Un sport que l’on aime, c’est mieux.
Objectif: cultiver un soi intérieur fort.
Le secteur est un enjeu important de santé publique.
La santé mentale au Cameroun, Nigeria, Niger et Tchad inquiète.
Tentative d'explication.
Pourquoi et comment prendre rendez-vous chez l'un ou chez l'autre? Explications.
Depuis 2021, une campagne d'aide aux malades mentaux errant dans les rues a été lancée au Cameroun.
Les premières victimes sont les jeunes âgés de 18 à 29 ans.
Oui. Mais pas de panique, vous n'allez pas grossir au moindre coup de stress.
« Il vaut mieux vaut être seul que mal accompagné», affirme le dicton.
Plus de 90% des récepteurs de sérotonine, responsable de l'humeur, se trouvent dans l'intestin.
