Ces aliments qui font blanchir les dents

Qui ne rêve d’afficher un sourire éclatant de dents bien blanches? La solution, économique, est peut-être dans certains produits alimentaires du quotidien, et que l’on retrouve facilement dans nos cuisines.

L’acide citrique contenue dans le citron aide à prévenir le tartre et le jaunissement des dents, affirme Passeportsante.net. Le mode d’emploi est simple: se brosser les dents avec du de citron ou se les frotter avec la moitié d’un fruit. Mélangé avec du bicarbonate de soude, le résultat serait encore plus efficace. Mais il faut faire gaffe. Cette opération ne devrait se réaliser qu’une seule fois par semaine. Pas plus. Pour ne pas risquer l’érosion des dents. Outre le citron, les autres fruits acides auraient les mêmes vertus sur les dents comme la pomme, le pamplemousse, la tomate et la fraise.

Le miel et la peau de banane aussi

Autre astuce surprenante consiste à utiliser du miel pour faire briller ses dents. «Par-dessus le dentifrice habituel, on glisse une goutte de miel et on se brosse les dents avec ce mélange», recommande Avantages.fr. De plus, cet aliment est connu comme ayant des propriétés antibactériennes. Il peut donc soigner les problèmes de gencives. Cependant, puisqu’il est très sucré, le miel n’est pas adapté aux personnes sujettes à des caries dentaires.

D’autres d’aliments ont le pouvoir de blanchir les dents, notamment le gingembre mélangé avec du sel, le curcuma, les bains de bouche réguliers avec du vinaigre blanc, l’huile de coco. Certains avis évoquent même de la peau de banane. «Frottez l’intérieur de votre peau de banane sur vos dents pour les blanchir. Pourquoi ça marche? Car le manganèse, le magnésium et le potassium contenus dans l’épluchure aident à blanchir l’émail des dents», explique le magazine d’infos pratiques Comment Économiser.

Les astuces simples et naturelles sont nombreuses pour avoir les dents blanches. Toutefois, il faut toujours les appliquer avec modération pour ne pas engendrer d’autres problèmes dentaires.