L’impact des bactéries intestinales sur notre énergie

Des chercheurs de l’université de Clarkson aux États-Unis se sont penchés sur la question pour la revue Nutriens. L’étude a été menée sur 20 participants, âgés de 31 ans et plus. Un seul groupe d’aliments est lié aux quatre types d’humeur : la viande transformée. Elle est positivement corrélée avec la fatigue mentale et la fatigue physique et négativement avec l’énergie mentale et l’énergie physique. Le chercheur ne veut pas s’arrêter à ces résultats, et souhaite lancer une autre étude, cette fois avec plus de participants. Il dit: « Nous ne savons pas si en changeant notre trait de personnalité, nous pourrions voir un changement dans le microbiome intestinal ».

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