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Santé

La sophrologie et ses bienfaits

Alliant la méditation, l’hypnose, la relaxation et le raja yoga, la sophrologie permet, entre autres choses, de mieux gérer son stress.

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Alliant la méditation, l’hypnose, la relaxation et le raja yoga, la sophrologie permet, entre autres choses, de mieux gérer son stress.

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