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Hygiène

Lentilles de contact : pourquoi vous devriez les enlever avant de dormir

Si vous portez des lentilles en hydrogel, vos yeux seront probablement rouges et brûlants au réveil.

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Présent dans l’air, l’oxygène est un élément vital pour la santé de la cornée (la surface translucide à l’avant de l’œil). Les lentilles de contact d’aujourd’hui laissent passer une quantité d’oxygène suffisante pendant la journée.

Il n’est pas conseillé de dormir avec ses lentilles de contact, à de rares exceptions où les lentilles seraient prévues. À cet effet, Il peut arriver toutefois à certaines personnes de s’assoupir avec leurs lentilles, à la maison ou en déplacement, à la fin d’une journée épuisante ou lors d’une sieste imprévue. Les scientifiques ont interrogé 1 618 porteurs de lentilles de contact âgés de 12 à 17 ans et ont constaté que 85% prenaient le risque.

-44% visitent moins d’une fois par an leur ophtalmologiste

-30% dorment avec des lentilles cornéennes, alors que le risque d’infection est jusqu’à 6 fois plus élevé

-27% portent des lentilles de contact en nageant bien qu’ils soient très sensibles aux bactéries et aux germes

Que se passe-t-il si l’on s’assoupit?

Tout dépend pendant combien de temps vous avez dormi. Si, par exemple, vous vous endormez régulièrement dans le bus en rentrant chez vous ou si vous faites une sieste (15 à 45 minutes), vous ne risquez rien. Vous pourriez juste avoir une vision floue et des yeux secs pendant une courte période.

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