Odeurs corporelles: le stress nous fait-il sentir mauvais?

Chaque individu a naturellement sa propre odeur corporelle. Mais, quand celle-ci est très marquée, cela peut devenir embarrassant pour soi et pour les autres. Mais selon quels facteurs les odeurs corporelles sont-elles susceptibles de se modifier ? Ils vont d’éventuels troubles hormonaux à certaines maladies en passant par l’alimentation, indique Santemagazine.fr.

Mais, saviez-vous que notre état émotionnel constitue aussi un facteur important dans l’émanation de mauvaises odeurs? Une situation de stress ou d’anxiété peut entraîner une transpiration excessive. Mêlée à la chaleur, cette hypersudation est favorable à la prolifération des bactéries qui peut ainsi produire des odeurs assez fortes. La solution ? Apprendre des techniques de relaxation, recommande Newstoriesafrica.com.

Le site Beninwebtv.com abonde dans le même sens. Pour le média, puisque le stress nous fait transpirer, c’est donc d’abord à lui qu’il faut s’attaquer. « Les techniques de relaxation telles que le yoga, la méditation ou la sophrologie fournissent des outils précieux pour apprendre à prévenir ou réduire cette transpiration », ajoute-t-il.

Toutefois, ce n’est parce qu’on transpire beaucoup que l’on émane forcément de mauvaises odeurs, explique la dermatologue burkinabée Nadia Kaboret. Dans des propos rapportés par Bulletinsante.net, la spécialiste complète la marche à suivre pour remédier au problème : éviter ou réduire la consommation de boissons telles que le café ou le thé, utiliser des antiperspirants et privilégier des vêtements amples et en coton.

Selon leurs causes, il existe donc plusieurs astuces plusieurs manières de se débarrasser de ces mauvaises odeurs. Mais le plus important est d’adopter une bonne hygiène de vie avant toute consultation médicale.