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Grossesse-Enfants

Tout savoir sur le sommeil de bébé

Le sommeil est crucial pour le bon développement de votre enfant.

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La santé passe par le sommeil. Cela vaut encore plus pour les bébés. En effet, le sommeil est indispensable au bon développement physique et intellectuel de l’enfant. Cela l’aide à grandir, mais aussi à se concentrer, à gérer ses émotions, intégrer les informations et les apprentissages de la journée… Bien dormir aide également l’enfant à renforcer ses défenses immunitaires, et ainsi, à être moins sensible aux infections. En tant que parents, il est normal de se poser tout un tas de questions sur le sommeil de votre bébé. Voici les réponses à quelques-unes d’entre elles.

Dès la naissance, on met bébé à plat, sur le dos, et sur un matelas ferme. On s’assure toujours que rien ne puisse venir recouvrir son visage quand il dort : avant six mois, pas de tour de lit, d’oreiller, de coussin d’allaitement, de draps mal fixés, etc… Un drap housse bien fixé et une turbulette à la bonne taille permettent d’éviter les risques d’étouffement. En grandissant, certains bébés réclament un doudou pour dormir. Si cela les apaise, pourquoi pas?

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