Nutrition-Alimentation
Détox: 5 aliments à privilégier pour les lendemains de fête
Les conseils de notre nutritionniste pour vite se remettre des excès de table.
Entre l’apéro, le fromage et le dessert, on a fait honneur au dîner d’hier. Mais aujourd’hui, ça va moyen. Les conseils de notre nutritionniste, Raphaël Gruman, pour vite s’en remettre.
LE GINGEMBRE
Le gingembre favorise la digestion et le travail du foie. On le choisit frais, sous forme de racine, qu’on pèle avant de la couper en tout petits dés à ajouter dans nos crudités, bouillons ou soupes. La bonne idée pour en extraire facilement le jus : en presser un petit morceau dans un presse-ail, au-dessus de la recette choisie.
LE JUS DE CITRON
En stimulant la production de la bile, le jus de citron aide le foie à dégrader les graisses et ainsi à mieux les métaboliser. On adopte donc le fameux verre de jus de citron, le matin au réveil, en délayant le jus d’un demi-citron dans une tasse d’eau tiède. Et on n’hésite pas à en boire plusieurs fois au cours de la journée.
Conseils avant/après implant dentaire
Séisme en Turquie : course contre la montre pour venir en aide aux victimes
Les anciens stagiaires de JICA pour la pérennisation de leurs acquis en RDC
Un rapport de HRW accuse le M23 soutenu par le Rwanda d’exécutions sommaires et recrutements forcés
Tabagisme : Autorisé en Espagne, ce médicament promet un sevrage en 25 jours
Maladies neurodégénératives : 22 virus différents pourraient être en cause
Sites pornographiques : la France s’apprête à bloquer l’accès aux mineurs
Résistance aux antibiotiques: “La recherche scientifique n’est pas bien servie à l’échelle internationale” (A. Remmal)
Comment éviter les blessures musculaires
Côte d’Ivoire : une « maladie mystérieuse » inquiète les habitants d’un village
La kisspeptine, une hormone pour booster le désir sexuel
Tunisie: Association des Malades du Cancer (AMC) – Insuffler l'espoir de vivre
Congo-Brazzaville: Genre – Des artistes se mobilisent pour la cause de la jeune fille
Congo-Kinshasa: Journée Mondiale contre le cancer – Le gouvernement déterminé à assurer une bonne prise en charge de la maladie
Variant Omicron Covid-19 : symptômes, durée et temps d'incubation
Verrues : comment les faire disparaître ?
Toxicomanie : un centre de désintoxication ouvre dans la capitale camerounaise
Au Cameroun, ces maux qui collent à la peau des albinos
Le moringa, cet arbre aux mille vertus médicinales
Mali : se renseigner sur les services de santé
La dépigmentation, un fléau persistant au Mali
Trafic d’organes : un phénomène inquiétant en Tunisie
Tunisie : les dangers des cigarettes de contrebande
Découvrez les vertus du kinkéliba, cette plante du Sahel
Cameroun : se renseigner sur les services de santé
Covid-19 : où trouver les infos sur l’épidémie en Afrique
Pneumonies néonatales : la stratégie de lutte du Mali
Au Cameroun, inquiétudes autour du vaccin anti-Covid
Apprendre à reconnaître les premiers symptômes d’une MST
Accès à l’eau potable, un enjeu de santé publique en Côte d’Ivoire
Décharges publiques au Mali : un danger pour la santé et l’environnement
Cancer : où se renseigner sur la maladie en Afrique
-
Santé publique2 ansToxicomanie : un centre de désintoxication ouvre dans la capitale camerounaise
-
Société8 moisAu Cameroun, ces maux qui collent à la peau des albinos
-
Santé1 anLe moringa, cet arbre aux mille vertus médicinales
-
Informations pratiques1 anMali : se renseigner sur les services de santé
-
Cancer1 anLa dépigmentation, un fléau persistant au Mali
-
Société1 anTrafic d’organes : un phénomène inquiétant en Tunisie
-
Vidéos1 anTunisie : les dangers des cigarettes de contrebande
-
Médecine2 ansDécouvrez les vertus du kinkéliba, cette plante du Sahel