Sport-Bien Être
Tout ce qu’il faut éviter de faire pour bien dormir la nuit
En cas d’insomnie associée à d’autres troubles du sommeil, le médecin peut demander un enregistrement polysomnographique du sommeil.
En cas de simple suspicion, une auto-évaluation peut suffire. Pour cela, il suffit d’utiliser soit un agenda du sommeil (téléchargeable sur le Net) soit une application pour smartphone, comme Kanopée, développée par l’équipe du Pr Pierre Philip du CHU de Bordeaux, téléchargeable gratuitement. depuis avril 2020. En cas d’insomnie associée à d’autres troubles du sommeil (apnée, etc.) le médecin traitant peut demander un enregistrement polysomnographique du sommeil.
Virus de Marburg: comment la maladie se transmet
Alzheimer: et si la maladie était liée au fructose?
La tortue radiée, une espèce en voie d’extinction à Madagascar
La bière est-elle bonne pour le cœur?
Le kadid, ou comment bien faire sécher sa viande
Cancer du sein: comment baisser le coût des soins
Carie: les meilleurs remèdes de grand-mère
Comment soigner l’acné liée au stress
Manger de l’oignon fait du bien à notre santé cardiaque
Dépigmentation: petites astuces pour arrêter
Parler du clitoris n’est plus tabou
Constipation: ce qu’il vaut mieux faire
Dans les îles sénégalaises du Saloum, la mangrove nourrit les habitants
La câlinothérapie, un business comme un autre
Teintures chimiques, un cocktail nocif
Dr Georges Bwelle, une vie dédiée à soulager les souffrances
Porter des sous-vêtements serait nocif pour les parties génitales
Bome François: ce que vaut le «roi des baumes» camerounais
Les barbechas tunisiens, débrouillards exposés à tous les dangers
Le moringa contient deux fois plus de protéines que le yaourt
Zoom sur le boukhour, l’encens qui relaxe et apaise
Ces maux qui collent à la peau des albinos
Cristaux de menthe: pour plus de jouissance?
Cancer de la prostate: une activité sexuelle régulière suffit-elle à prévenir la maladie?
Aphrodisiaques: pourquoi il faut en consommer avec (beaucoup de) modération
Troubles de l’érection: comprendre les causes
Comment l’abattage des arbres menace la santé mentale
Les meilleures astuces contre la procrastination
Le kadid, ou comment bien faire sécher sa viande
Ce qu’il faut comprendre par médecine du sport
Ces aliments qui font blanchir les dents
Le café, une mauvaise solution contre la gueule de bois
Hygiène4 moisPorter des sous-vêtements serait nocif pour les parties génitales
Astuces5 moisBome François: ce que vaut le «roi des baumes» camerounais
Société1 semaineLes barbechas tunisiens, débrouillards exposés à tous les dangers
Nutrition3 moisLe moringa contient deux fois plus de protéines que le yaourt
Bien-Être4 moisZoom sur le boukhour, l’encens qui relaxe et apaise
Société5 moisCes maux qui collent à la peau des albinos
Sexualité3 moisCristaux de menthe: pour plus de jouissance?
Novembre bleu11 moisCancer de la prostate: une activité sexuelle régulière suffit-elle à prévenir la maladie?