Plus de 90% des récepteurs de sérotonine, responsable de l'humeur, se trouvent dans l'intestin.
Mbinzo aux épinards, aux champignons ou au poisson fumé... faites votre choix.
Non. Mais l'enjeu consiste à consommer moins de sel.
Mais il faut y associer une alimentation équilibrée et un mode vie sain.
Elles sont toutes délicieuses, mais il vaudrait mieux les manger avec modération.
Elle peut provoquer diarrhées, vomissements ou fièvre typhoïde.
La consommation de pain pendant le ramadan augmente en quantité et en qualité.
Les capitales africaines connaissent un boom des chaînes de restauration rapide.
Une cuillerée à soupe le matin ou le soir suffit à lubrifier l’intestin.
Explications avec un nutritionniste basé au Cameroun.
Une bactérie présente dans l'aliment affecte le système intestinal encore fragile.
Son importante teneur en potassium y est pour beaucoup.
Le point sur les affirmations d'une instagrameuse.
Bouillon de crevettes séchées à tous les repas.