Astuces
La pastèque, moyen de prévention contre le cancer de la prostate
Mais il faut y associer une alimentation équilibrée et un mode vie sain.
La pastèque est un fruit très apprécié pour son goût et ses propriétés antioxydantes. Cultivée dans plusieurs localités du Mali, son prix varie entre 750 et 2 000 francs CFA. Déjà consommée dans l’Égypte antique, elle serait originaire de l’actuelle Libye. Le lycopène, qui donne à sa chair une couleur rouge vif, fait de ce fruit un élément essentiel dans la prévention du cancer de la prostate. Riche en vitamines C, la pastèque aide à renforcer le système immunitaire, de même qu’elle est source d’hydratation. Pour profiter de tous ses bienfaits, il est recommandé de la consommer en tranches ou pressée en jus. Mais la seule consommation de la pastèque ne met pas à l’abri des maladies. Il faut y associer une alimentation équilibrée et un mode vie sain.
- Hygiène4 mois
Porter des sous-vêtements serait nocif pour les parties génitales
- Société4 mois
Les barbechas tunisiens, débrouillards exposés à tous les dangers
- Nutrition1 mois
Le moringa contient deux fois plus de protéines que le yaourt
- Bien-Être4 semaines
Zoom sur le boukhour, l’encens qui relaxe et apaise
- Société3 mois
Ces maux qui collent à la peau des albinos
- Novembre bleu6 mois
Cancer de la prostate: une activité sexuelle régulière suffit-elle à prévenir la maladie?
- Sexualité3 mois
Aphrodisiaques: pourquoi il faut en consommer avec (beaucoup de) modération
- Astuces3 mois
Bome François: ce que vaut le «roi des baumes» camerounais