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Êtes-vous hypersensible? Faites le test!

Ce 13 janvier, a lieu la journée de l’hypersensibilité, un trouble des sensations qui toucherait 25% de la population.

Publié il y a

4 semaines

janvier 13, 2023

Par

Santé en Afrique

L’hypersensibilité est une vulnérabilité, une sensibilité particulièrement forte aux émotions et à certaines situations et stimulations. Elle peut parfois être vécue comme un fardeau, dans nos sociétés africaines où on nous apprend qu’il faut serrer les dents et aller de l’avant ! Mais ce n’est pas si simple pour les hypersensibles, qui peuvent alors être moqués ou rejetés pour leurs réactions jugées disproportionnées.

Cette description vous parle ? Vous avez vous-même l’impression que vos réactions et émotions sont en décalage avec celles des autres ? Vous êtes particulièrement sensible aux émotions des autres ? Vos propres émotions vous submergent parfois au point que vous ne savez pas comment les gérer ? Vous êtes peut-être hypersensible ! Pour en avoir le coeur net, faites notre test : munissez vous d’une feuille de papier et d’un crayon pour noter vos réponses. Vous devrez les comptabiliser à la fin pour savoir si vous êtes hypersensibles ou non.

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