Rien de mieux qu'un bain de vapeur de citronnelle, d'eucalyptus ou de fleurs d'oranger.
Cette période peut se manifester par des symptômes affectant la qualité de vie d'une femme.
Avantages: réduction de l’anxiété et de la dépression, amélioration de la concentration et de la productivité
Le risque est plus grand chez les femmes ayant travaillé de nuit pendant plus de quatre années.
Faire bouger son corps est donc nécessaire pour prévenir la maladie.
Elle se manifeste par une incapacité à se lever le matin et une somnolence accrue pendant la journée.
Ce repassage est efficace pour tuer les micro-organismes.
La sensation d’étouffement et la transpiration empêchent de trouver le sommeil.
Souvent banal et sans gravité, il est recommandé de consulter un médecin s'il devient chronique.
Et pourtant, on voit souvent le cannabis comme un moyen de se détendre, voire de s'aider à dormir.
6 à 10% de la population générale adulte serait touchée par l’insomnie chronique.
Elles remplacent parfois les groupes de rencontre et permettent de partager des expériences.
Un endormissement plus rapide et un sommeil plus serein sont les promesses de cette technique.
Elle entraînerait de nombreux maux aussi bien physiques que psychologiques.