Nous vous proposons cinq recettes de jus qui nous veulent du bien.
Les fibres sont essentielles au bon fonctionnement de l'organisme. Ils ne contiennent pas de calories et ne sont pas absorbés.
Un à 2 g de sel (400 à 800 mg de sodium) par jour suffiraient aux besoins fondamentaux de l'organisme.
Elle est idéale pour les plats mijotés tels que les tajines ou les molokheyas.
Elles peuvent devenir d’excellentes alliées pour rester en forme et limiter le grignotage.
Elle protège l’organisme contre les radicaux libres et aide à prévenir plusieurs maladies chroniques.
Selon une étude, les enfants consommant au moins 1 soda par jour sont plus agressifs que les autres.
Ce sont des molécules qui, comme leur nom l'indique, ont pour rôle de lutter contre l'oxydation dans l'organisme.
Concrètement, cela donne des saucisses, des boulettes de viande, mais aussi de la viande hachée ou encore du filet mignon de porc.
Les chercheurs estiment que le mécanisme d'action de ces aliments pourrait entraîner suralimentation et obésité.
Une partie du papier s'infiltre dans votre repas, ce qui peut avoir des conséquences néfastes.
Leur rôle ? Apporter de l’énergie nécessaire au bon fonctionnement de l'organisme.
La hausse des prix dans plusieurs pays menace des milliers d'enfants de malnutrition.
Même de très petites quantités peuvent nuire.
