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Bien-Être

Brûlures d’estomac: les aliments qu’il vaut mieux éviter

Environ 10 % des adultes décriraient des brûlures d’estomac au moins une fois par semaine.

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Environ 10 % des adultes décriraient des brûlures d’estomac au moins une fois par semaine et 2 à 5 % une fois par jour. Les brûlures d’estomac peuvent survenir occasionnellement, après un repas copieux par exemple, à certaines périodes de la vie comme pendant la grossesse ou être chroniques. Certains aliments peuvent soulager les brûlures d’estomac (amandes, bananes, miel, viandes maigres, grains entiers et légumineuses…)

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