La fatigue peut être physique, mentale, cérébrale ou émotionnelle, et devenir invalidante.
Les glucides lents remplissent l'estomac et ont un petit effet somnifère.
Nous pouvons ressentir avec tout notre corps toute une palette de sensations.
Se boucher le nez et/ou en buvant un verre d'eau à l'envers.
À Madagascar, comme ailleurs, les habitants souffrent de traumatismes et de stress.
Certains aliments ou l'exercice physique peuvent les déclencher.
Fruits et légumes riches en fibres prébiotiques.
Le mardi 1er novembre 2022, c'est la journée mondiale sans tabac.
Passer moins de temps au travail permet de se libérer des tensions.
Les problèmes liés au sommeil touchent de plus en plus de gens.
7 Français sur 10 souffrent de fatigue visuelle en fin de journée. Il résulte le plus souvent d'une utilisation excessive de nos yeux et se manifeste...
L'idée : permettre aux seniors de jouir d'une bonne qualité de vie.
Il est important de manger dans de bonnes conditions.
Un câlin de dix secondes suffirait à stimuler la production d'hormones.
Un produit du terroir tunisien, incontournable au petit-déjeuner.
En cause, fondations et extensions en hauteur inadaptées.
Près de trois mille quatre cents cliniques privées sont illégales.
Faute de moyens, les malades se retrouvent face à des risques de complications.