Le but est de changer la façon dont on perçoit sa propre douleur.
L'hydratation interne continue est la meilleure façon de se rafraîchir.
Elle consiste à suivre un parcours précis dans de larges sentiers.
Derrière le poids, il y a surtout une grande souffrance.
Les étirements ne préviennent pas forcément les courbatures.
Petit éventail de trucs et astuces.
Selon une étude, la durée idéale de sommeil après 40 ans est de 7 heures.
Cette découverte pourrait aider à traiter les patients d'anxiété.
Faute de moyens, beaucoup se tournent vers les "traitements spirituels".
De petits changements peuvent améliorer la situation.
Lorsque vous ne dormez pas assez, vous sécrétez une hormone qui vous donne une hormone qui donne faim.
La sérotonine est produite par notre cerveau à partir d'un acide aminé appelé tryptophane.
Un groupe d'aliments est lié aux quatre types d'humeur : la viande transformée.
Les cardiologues du sport ont alerté sur les risques de myocardite
Interdite dans plusieurs pays, sa consommation ne fait que progresser.
Cet encens naturel utilisé dans les rituels de purification dans de nombreuses cultures orientales.
Grillées, marinées, en brochettes, boulettes ou en tajine, elles ont une saveur unique.
Un produit du terroir tunisien, incontournable au petit-déjeuner.