L'acupuncture, du yoga et du tai chi ont des effets favorables sur les lombalgies.
La maladie peut entraîner des complications cardiovasculaires, telles que la myocardite.
Vous pourrez privilégier la consommation de quelques aliments qui riches en acides gras.
En cas d'insomnie associée à d'autres troubles du sommeil, le médecin peut demander un enregistrement polysomnographique du sommeil.
Plus vous avez été éveillé pendant la nuit, plus vous aurez envie de dormir dans la journée.
Aussi appelées maux de tête, leur diagnostic n’est pas toujours facile.
Les activités ludiques libèrent des endorphines qui procurent une sensation de bien-être et de plaisir au quotidien.
Le port d'un corset peut être conseillé, pour immobiliser la colonne vertébrale pendant quelques semaines.
Des spécialistes déconseillent fortement la pratique du sport en cas de symptômes, au risque de générer des atteintes myocardiques.
Particulièrement handicapante, l’arthrose du genou peut être apaisée par le biais de mouvements simples, et à domicile. Explications.
Ce que nous dit la science sur le bonheur.
Pour être en bonne santé, il faut manger sainement et faire du sport, mais pas n’importe lequel, ni n’importe comment. À vos marques!
Une activité physique régulière est un outil puissant pour prévenir la maladie.
Avec la crise sanitaire que nous traversons tous depuis plus d’un an, le rire est primordial.
Interdite dans plusieurs pays, sa consommation ne fait que progresser.
Cet encens naturel utilisé dans les rituels de purification dans de nombreuses cultures orientales.
Grillées, marinées, en brochettes, boulettes ou en tajine, elles ont une saveur unique.
Un produit du terroir tunisien, incontournable au petit-déjeuner.